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18 Settembre 2023

CorriColonna: avanti i camminatori (e non solo loro)!

Un altro punto di vista

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16 Settembre 2023

30° edizione CORRICOLONNA: save the date

Di corsa o camminando… importante è esserci!

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10 Settembre 2023

CorriColonna: un proposito divino

Non solo vino….

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17 Agosto 2023

Li du zompi a Colonna

Me so svejato e so annato a fa du zompi in quel der comune de Colonna. Perché nun ad Ariccia,  …

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8 Agosto 2023

CorriColonna: appunti di strategia podistica

CorriColonna si avvicina e condivido con voi il mio “prontuario” per questa gara. Consigli spiccioli che, per inciso, varrebbe seguire …

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6 Agosto 2023

CorriColonna: personale o goccetto?

Una sorta di dolcetto o scherzetto 😉

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4 Agosto 2023

Agosto, corsa mia non ti conosco….

Siamo arrivati ai primi d’agosto di questa estate veramente calda, dicono tra le più calde di sempre. Con queste temperature …

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28 Luglio 2023

La salita di CorriColonna

Quale salita? Si chiederanno i miei 25 lettori. CorriColonna, come tutti sanno, comincia in salita, con quella prudenza che è …

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18 Luglio 2023

Corro per farvi correre la CorriColonna

Mancano ormai quasi 2 mesi alla 30esima edizione della CorriColonna del 24 settembre e cresce l’interesse e la voglia di …

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28 Luglio 2022

La nostra gara dovrà aspettare…

Non è ancora il momento per il trentennale e speriamo sia l’ultimo rinvio!

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CORRONO CON NOI….

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